Sideritis Syriaca, il "tè" della forza e della salute
- Alimentazione, Benessere
- 15 Agosto 2014
Finalmente la rubrica La ricetta del benessere sarà viva e pronta a soddisfare le vostre richieste culinarie. Da questo momento la maggior parte delle ricette gustose e salutiste che qui leggerete sono il frutto dalla mia personale collaborazione con gli amici di Cucina BioEvolutiva. Oggi partiremo subito forte con gli “Involtini in sfoglia Marte”, un
READ MOREUna delle ricette più famose che ha al centro l’avocado è la salsa guacamole. Gli ingredienti sono: due avocado maturi, peperoncino verde fresco, due pomodori maturi sodi (200g.), uno spicchio d’aglio, una cipolla piccola, 2-3 cucchiai d’olio, ½ cucchiaino di Cumino in polvere, 1 lime (succo e scorza grattugiata), pepe e sale. Per quanto concerne la
READ MOREL’avocado (persea americana) è un frutto di specie arborea, appartenente alla famiglia delle Lauracee (piante a fiore tropicali). Originario del Messico, gli aztechi lo chiamavano “ahuacati” (frutto dell’amore) perché lo consideravano afrodisiaco. Gli elementi di spicco, per il quale viene spesso consigliato nelle diete vegane, sono l’acido grasso linolenico e l’Omega 3, i cosiddetti “grassi buoni”, capaci
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